Walter Grützner Heike Fuhsy Psychotherapeutin

Ich kann Herrn Grützner besten Gewissens weiterempfehlen und möchte im Folgenden kurz von meinen Erkenntnissen während der Therapie sprechen! Bevor ich zu ihm gegangen bin, hatte ich permanente Angstzustände und Panikattaken, die u.a. starke Übelkeit und sogar Erbrechen (auch in der Öffentlichkeit) zur Konsequenz hatten. Man kann sich sicherlich denken, dass es zur Isolation führte und ich irgendwann keinen Fuß mehr vor die Tür setzen konnte... Herr Grützner strahlte sofort große Empathie aus, weshalb ich schnell Vertrauen aufbaute und ihm auch mit gutem Gefühl von meinem Zustand berichtete. Das ist für mich neben der fachlichen Kompetenz einfach ungemein wichtig! Er hat bei mir sofort erkannt, wie sehr meine psychische Situation auch die organische Ebene beeinflusst und mir generell erklärt, dass körperliche Vorgänge viel öfter als wir denken mit unserer mentalen Verfassung zusammenhängen. Er trennt nicht zwischen Psyche und Körper, sondern sieht es als ein eng verbundenes Konstrukt. Das hat mir wahnsinnig geholfen, um erstens meine körperlichen Symptome zu verstehen und um mich zweitens dann auch der Angst stellen zu können, da sie nun kein "Feind" mehr war, sondern ich die Signale meines Körpers richtig deuten und Strategien entwickeln konnte, um endlich wieder ein schöneres Leben führen zu können. Die Zeit hat für mich alles auf den Kopf gestellt, da ich auch andere Probleme, wie die Angst vor anstehenden Operationen oder meine Akne mithilfe der Therapiemaßnahmen lösen konnte. Durch Hypnosestunden konnte ich z.B. viel entspannter mit einer schweren Hüftoperation umgehen, die mein Leben stark beeinträchtigte. Die Akne war wieder ein Zeichen meines Körpers, das Herr Grützner richtig deutete. Ich ernährte mich nämlich schlecht und habe mich nach seinen Empfehlungen (weniger tierische Produkte, hin zu einer pflanzlichbasierten Ernährung mit wenig Fertigprodukten) ausgiebig informiert und schon kurze Zeit nach der Umstellung bemerkt, dass sich mein Hautbild verbesserte und ich mich auch insgesamt wohler fühlte. Alles in allem kann ich nur sagen, dass ich jedem, der mit dem Gedanken spielt eine Therapie zu beginnen, raten würde, Herrn Grützner aufzusuchen! Es war für mich, ohne zu übertreiben, die beste Entscheidung meines Lebens. Damals habe ich mir so gut wie nichts mehr zugetraut, hatte keine Kontrolle mehr über meinen Körper und führte ein angsterfülltes, zurückgezogenes Leben (konnte nicht mehr in die Schule oder zum Sport, hab mich fast nie mehr mit Freunden getroffen). Und heute hole ich mein Abitur nach, führe meine erste Liebesbeziehung, kann in den Urlaub fliegen und mich vor allem immer mehr selbst lieben. Denn das fast nicht mehr vorhandene Selbstvertrauen habe ich auch wieder durch seine Hilfe zurückerlangen können. Also egal, wie schwer es sich gerade für euch anfühlt und wie groß auch die Herausforderungen sein werden... Probiert es aus! Es lohnt sich und es gibt immer eine Lösung!

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Wir haben für ein paar monaten, mit therapie angefang, meine 9 jahrige tochter hatte schwirigkeiten ...mehr lesen …