Bettenstudio & Rückgrat GmbH Betten - Bürostühle - Sessel

Rückenschmerzen und Schlafstörungen müssen nicht sein, sie haben meist mit den persönlichen Lebensumständen zu tun, mit falscher Körperhaltung, mangelnder Bewegung und zu viel Stress. „Was kann ich tun, um wieder einen erholsamen Schlaf zu finden?“ Hierauf können Antworten auf der Grundlage des neuesten Stands der Wissenschaft gegeben werden.

Der Vortrag unseres Top-Experten Prof. Dr. Jürgen Zulley klärte über den Schlaf auf und vermittelte Möglichkeiten der Selbsthilfe bei Störungen des Schlafs. „Nur gesunder Schlaf sichert Lebensqualität und Zufriedenheit“, sagte Markus Kamps, Deutschlands erster Schlafpräventologe. Er hilft Menschen, sich gesünder zu betten, besser ein- und durchzuschlafen, entspannter zu sein und mehr leisten zu können.