Praxis Essgespräch - Ernährungsberatung und Ernährungstherapie von Regina Stappen

Ihre kompetente Ernährungsberatung in Tönisvorst 

Suchen Sie eine kompetente Begleitung in allen Fragen rund ums Essen und Trinken- so wie es Ihnen schmeckt.

Bisher haben Sie schon viele Diäten versucht und das Einzige, was Sie verloren haben, ist ihre gute Laune?


Kennen Sie dass, morgens motiviert in den Tag starten und abends fühlen Sie sich frustriert den Leckereien ausgeliefert. Haben Sie sich schon einmal gefragt, wer das in Ihnen verursacht?

Vielleicht ist eine Naschkatze bei Ihnen eingezogen? Ich biete Ihnen ein Präventionsangebot an – Das Naschkatzencoaching - Ein Präventionsprogramm, dass Ihre Krankenkasse bezuschusst.


Sie suchen eine Unterstützung bei einer Erkrankung wie z.B. Fettstoffwechsel-, Magen-Darm-Galle, Leber, Niere oder Krebs. Diese Erkrankung bestimmt Ihr Leben, weil Sie unter Durchfällen, Blähungen, Übelkeit, Gewichtsabnahme oder Verstopfung leiden. Ihre sozialen Kontakte haben Sie reduziert, da sie sich nicht mehr wohlfühlen.


Unsere Großeltern sagten schon:

Gutes Essen und Trinken hält Leib und Seel zusammen.


Doch bei Ihnen ist der tägliche Stressfaktor sehr hoch. Es muss schnell gehen – keine Zeit zum entspannten Essen. Und nun fühlen Sie sich gar nicht mehr gut. Ihre Leistungsfähigkeit sinkt, die Blutwerte verschlechtern sich, sie sind dauernd müde…


Die Basis unserer Gesundheit ist die Versorgung unseres Körpers. Doch Sie haben keine Lust auf Vorwürfe, Verurteilungen und Mahnungen.


Dann sind Sie bei mir gut aufgehoben.


Gemeinsam suchen wir Lösungen, die zu Ihnen passen. Die in Ihrem Alltag umsetzbar sind.


Ziel meiner Beratung: besser fühlen, leistungsfähiger werden oder erhalten.

- Leiden sie unter einer Erkrankung,

dann kann Ihr Arzt Ernährungstherapie verordnen und Ihre Krankenkasse kann die ET verordnen.


- Präventionskurse in der Gruppe oder in der Einzelberatung – für Einzelpersonen oder im betrieblichen Gesundheitsmanagement


Kontaktieren Sie uns, wir helfen Ihnen gerne weiter.