In der Sportalm Gevelberg

Wollen Sie Abnehmziele erreichen, mehr Kraft aufbauen oder Ihre Gesundheit verbessern? Dann sind Sie bei unserem Team von empa. fit an der richtigen Adresse. Wir stehen Ihnen mit unserem Fitnessstudio in Gevelsberg zur Verfügung, doch wir verfügen auch über Niederlassungen in Bochum, Hattingen, Wetter und Sprockhövel. Hier bieten wir Ihnen Personaltrainings im wöchentlichen Takt an, die von qualifizierten Fachkräften durchgeführt werden und sich nach Ihren individuellen Wünschen richten. Kommen Sie vorbei und nutzen Sie das kostenlose Probetraining.

Ein besonderer Fokus von empa.fit liegt auf medizinisch orientierten Training. Von der Ausdauerstärkung auf ärztlicher Verordnung bis hin zur Linderung von Rückenschmerzen gehen wir fachkompetent und empathisch auf Sie ein. Außerdem verfügen wir über eine moderne Ausstattung, mit der Sie Ihre persönlichen Ziele bei der Gewichtsreduktion oder dem Aufbau von Muskeln erreichen können. Als moderner Fitnessdienstleister ermöglichen wir in Absprache darüber hinaus Trainings per Videoschaltung und stellen komplette Kurse online aufrufbar zur Verfügung.

Die Effektivität dieses Ansatzes gründet sich auf die Anwendung fortschrittlicher EMP-Magnetwellen-Technologie. Diese Technologie erreicht Gewebe bis zu einer Tiefe von 8 cm und ermöglicht eine präzise und gezielte Stimulation der Beckenbodenmuskulatur, die aufgrund ihrer Tiefe normalerweise schwer zu trainieren ist. Während jeder Trainingssitzung erzeugt die EMP-Technologie beeindruckende 22.000 Muskelkontraktionen. Dies entspricht einem Ersatz von bis zu 12.000 Kegelübungen. Diese hohe Anzahl an Muskelkontraktionen und die gezielte Aktivierung ermöglichen eine effektive Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur. Dieser innovative Ansatz bietet somit eine effiziente und zeitökonomische Lösung für das Training dieser speziellen Muskelpartie.