LadyGym Wedel

Das inhabergeführte Fitnessstudio LadyGym in Wedel bietet Frauen aller Altersgruppen die Möglichkeit, unter professioneller Anleitung in persönlicher, entspannter Atmosphäre zu trainieren. Als erfahrene Fitnesstrainerinnen unterstützen wir Sie dabei, Ihre Ziele zu verwirklichen. Ganz gleich, ob Sie Ihr Wohlbefinden steigern, Ihr Wunschgewicht erreichen oder Ihr Immunsystem stärken möchten, unser engagiertes Team steht Ihnen mit Kompetenz und Einfühlungsvermögen zur Seite. Wir entwickeln effektive, auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmte Trainingskonzepte, die in Form eines Zirkeltrainings an gelenkschonenden Geräten oder als Ganzkörper-Training mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt werden. Ergänzt wird unser Leistungsspektrum durch Sportkurse und Sonderzirkel.

Es ist motivierend und es macht Spaß, gemeinsam mit anderen sportlich aktiv zu sein. Durch die Gruppendynamik können sich Begeisterung und Freude übertragen. Mit unseren Fitnesskursen erhalten Sie die Gelegenheit, zusammen mit anderen Frauen Ihre Kondition zu verbessern und Ihr Allgemeinbefinden zu optimieren. Neben Kraft und Ausdauer werden Koordinationsvermögen und Beweglichkeit gefördert. Auch für den Fall, dass Sie eine ganzheitliche Gewichtsreduktion anstreben, sind wir Ihre qualifizierten Ansprechpartner, an die Sie sich vertrauensvoll wenden können.